اجیل
آجیل به مخلوطی از مغزها و میوههای خشک گفته میشود که به عنوان یک میان وعده مغذی و پرطرفدار شناخته میشود. ترکیبات آجیل میتواند متنوع باشد و به سلیقه افراد بستگی دارد، اما به طور کلی شامل مغزهایی مانند پسته، بادام، فندق، گردو، بادام هندی و میوههای خشکی مانند کشمش، توت خشک و انجیر خشک است
ارسال نظر